重曹を万能薬だと考えないでください。素晴らしい結果を達成することは不可能です。実際、臓器の増加に成功した人もいます。特別なエクササイズと組み合わせると、ソーダだけを使用するよりも安定した結果が観察されます。
体内の活発な炎症過程の存在は、勃起の持続時間と安定性に悪影響を及ぼします。したがって、親密な健康の改善は複雑な方法で実行される必要があります。
一時的な結果を得ることは可能ですが、健康を危険にさらして実験を行う価値があるでしょうか。重曹をこすると、皮膚の損傷、潰瘍、火傷を引き起こす可能性があります。
性科学者によると、ベッド上の問題は体が小さいことによるものではなく、健康と「道具」を扱う技術に関係しているという。
家庭でのペニス増大は本当ですか、それとも神話ですか?
性交の直前にペニスを即座に大きくしたい場合は、いくつかの治療法が役に立ちます。最も安全なのは局所用の軟膏とジェルです。勃起を改善し、陰茎を拡大します。
特殊な錠剤を使用することで、瞬時にペニスを増大させることもできます。親密になる数分前に飲酒する必要があります。使用には多くの禁忌があることに注意してください。
陰茎に影響を与える定期的かつ慎重な方法は、健康を害することなく永続的な効果を与えることができます。結果が出るまで気長に待ちましょう！健康的でセクシーになりましょう！
ペニスが小さいからといってすべての人が満足するわけではありません。この問題を「使えない」というだけで捉えるべきではありません。自宅でペニスを大きくする方法について誰にでも尋ねるべきではありません。ほとんどの人はそのような取り組みに懐疑的です。しかし、懐疑論は無駄です - 科学の進歩により、家庭で陰茎を拡大するためのより効果的な方法や方法が出現しています。
ペニスを長くするためのエクササイズ
「ケーゲル」（強制勃起）
陰茎をクリームまたは潤滑剤で処理した後、徐々に垂直方向に動かし、2本の指で徐々に速度を上げて勃起状態にする必要があります。その開始前に、陰茎の根元を1分間絞る必要があります。
「ジェルキング」（引っ張る動作とその種類）
非勃起状態および勃起状態の陰茎の積極的な後退は、頭を押したり伸ばしたりすることによって起こります。最大限に拡張された陰茎は最大 15 秒間保持する必要があります。リリース後、エクササイズを繰り返します。このような「搾乳」の回数は 5 分間で 100 回に達するはずです。
「ストレッチ」
勃起していないリラックスしたペニスを15秒間10回ゆっくりと伸ばす必要があります。この「ストレッチ」は、お尻、恥骨、360度回転、振り子ストレッチ、内部ストレッチ、ダブルストレッチ、Vストレッチ、Aストレッチなど、さまざまな姿勢で行う必要があります。
ハーブ
ハーブは、性的な性質のものを含むさまざまな症状の治療に使用できる天然産物の最も幅広いカテゴリーの 1 つであると言われています。
漢方薬は、天然で無害な成分のみを含むため、非常に役立ちます。さらに、ハーブは副作用を引き起こしません。ペニス増大のためのハーブサプリメントには、ジェル、マッサージオイル、カプセル、錠剤があります。アーユルヴェーダの医師は、男性としての健康のために、これらのハーブサプリメントと運動を組み合わせることを推奨しています。 「治療者」は、ペニスのサイズを大きくするには、サンザシ、角質雑草、ハマビシ、イチョウの葉、高麗人参、カツアバのチンキ剤を飲む必要があると信じています。
朝に陰茎が勃起する理由
ペニスが増大すると大量の血液が流れます。この状態にはいくつかの理由が考えられます。
膀胱に大量の尿が溜まる
これは、就寝前の過剰な水分摂取だけでなく、体内で起こる完全に生理学的プロセスによっても説明できます。腎臓は夜間も活発に働き、血液の老廃物の除去が継続的に行われます。日中に男性が頻繁に排尿する機会があり、膀胱が完全に満たされない場合、睡眠中の排尿の中断は8時間を超えます。膀胱に加えて、すべての骨盤臓器も体液で満たされています。その結果、カプセルへの圧力が増加し、興奮感を引き起こします。
朝、膀胱は前立腺と精嚢に機械的な影響を与えます。たとえ精管が完全に自由だったとしても（人々は夕方にセックスをしました）、性器は本能的に血液で満たされます。その結果、ペニスが本当に強力に勃起します。
血管けいれん
睡眠中、体は水平姿勢になり、血管の筋肉を含むすべての筋肉がリラックスします。これは心臓の負担を軽減し、少し休む機会を与えるために必要です。血管の直径が大きくなると、血液を送り出すために必要な圧力が小さくなります。完全な回復に最も好ましい条件を作り出すことを目的として、ホルモン反応と変化の複合体全体が体内で発生します。
朝になると、男性が突然ベッドから起き上がり、垂直姿勢になり、血圧が上昇します。同時に、血液循環を迅速に正常化するために血管の筋肉が目覚めます。直径が大幅に縮小されます。睡眠中は体のすべての組織が血液で満たされます。これは完全に生理学的プロセスです。目が覚めると、血管の内腔が狭くなっているため、過剰な血液がすぐに体から排出されません。医師が示唆しているように、これも朝勃ちの原因の可能性があります。血液が満たされた陰茎は大きくなり、硬くなります。朝の非常に似たプロセスは他の臓器でも観察されますが、それらは人の体内にのみ存在し、その変化は目に見えません。さらに、血液の流出に関する生理学的問題もありません。ペニスは外側にあり、その位置のすべての変化がはっきりと見えます。
血管ホルモンの背景の急激な変化
自然は朝に最大限のホルモン活動を提供します。そのうちの 3 つは勃起に影響します：テストステロン、コルチゾール、成長ホルモンです。上記のうち 2 つはストレス ホルモンで、体内で発生するすべての内部プロセスを劇的に活性化します。この反応のおかげで、人々は新しい状況にはるかに早く適応し、体は新たな脅威に対してよりよく抵抗します。潜在意識レベルでの生物のこの行動は進化の結果です。最も保護された種だけがさらなる生存の希望を持っています。
男性のコルチゾール
ストレスにはいくつかの反応があり、そのうちの 1 つは血管の直径が急激に減少することです。このようにして、体は起こり得る組織損傷に備え、開いた傷からの失血を最小限に抑えます。ノルアドレナリンとアドレナリンが放出され、血液中の糖の量が増加します。ホルモン濃度の増加により、睡眠から活動的な生活への最も迅速かつ安全な移行が保証されます。クリニックで患者を診察するとき、さまざまなホルモンの量が午前中に測定されることを知っておく必要があります。この現象に関連して、起床後すぐに食事の前に生物学的検査を準備する必要があります。このときに採取されたサンプルにより、医師は全身の実際の状態を知ることができます。私たちの場合、血管収縮が勃起の原因になります。これは男性の欲望を超えて起こり、ホルモンの理由によって説明されます。
テストステロンレベルが高い
性欲に影響を与えるのはこのホルモンです。朝になると集中力も高まります。高い性欲は当然陰茎の勃起の原因になります。
この時期に妊娠した子供は最も健康で精神的に最も発達していることを知っておく必要があります。事実、早朝には体はまだ悪影響を受けていません。男性は夜にアルコールを飲んだり喫煙したりせず、都市のスモッグを吸わず、神経質なストレスを感じません。これらの要因はすべて、新生児の健康に非常に悪影響を及ぼします。
朝勃起しないことは死刑宣告ではありません！
朝勃ちの場合
数日間観察されなくても、慌てる必要はありません。しかし、数か月経っても症状が現れない場合は、必ず泌尿器科医に連絡する必要があります。朝の勃起がないことは、特定の病気の発症の兆候である可能性があります。しかし、病気を診断する前に、どの原因が朝の勃起の消失につながったのかを把握する必要があります。
理由には次の 2 つのタイプがあります。
- 心理的。解消されると、勃起はすぐに簡単に戻ります。
- 物理的な。 体の不調が原因で起こります。しかし、これらの変化は必ずしも深刻な病気の兆候であるとは限りません。
朝の勃起が消える精神的な理由の出現につながる問題:
朝勃ちがなくなる身体的な原因につながる問題:
- 加齢に伴う体の変化。しかし、これは最悪の問題ではありません。健康的なライフスタイルを実践すれば、朝の興奮を取り戻すことができます。同時に、自分の健康状態を注意深く監視することを忘れないでください。
- 泌尿生殖器系の病気。 医師は正確な診断を下すのに役立ち、治療法も処方します。炎症の原因を抑えることができれば、男性は再び朝勃ちを楽しめるようになります。
- ホルモンの不均衡。 検査により、症状がどれほど深刻であるかがわかります。しかし、動揺しないでください。これも成功し、通常はすぐに治療されます。
- 性病、性感染症。正確な診断を確立するには、数十のテストに合格する必要があります。準備ができたら、医師は治療を処方します。回復には数か月かかる場合がありますが、その後は朝勃ちが戻ります。
- 心臓と血管の病気: 心不全、冠状動脈疾患、高血圧、糖尿病、アテローム性動脈硬化症。これらの病気のどれが朝の勃起の消失を引き起こしたのかを判断するには、心臓の心電図検査、血液検査、尿検査、生化学検査、および医師が処方するその他の検査を受ける必要があります。これらの病気のほとんどを治すことは不可能ですが、自分自身を諦める必要もありません。毎日の習慣を守り、栄養を補給し、適切な薬を定期的に服用していれば、ほとんどの患者の勃起は戻ります。
- 悪い習慣：アルコール、薬物、タバコ。 再び朝勃ちを楽しむためには、朝勃ちをやめる必要があります。
- いくつかの薬。 抗うつ薬、向精神薬、利尿薬、その他の薬がこの問題を引き起こす可能性があります。男性が錠剤を服用している場合は、勃起に影響を与えない類似薬を見つけるために、その錠剤を処方した医師に連絡する必要があります。
ペニスの太さを増やすトレーニング方法は？
医師は、陰茎の拡大に最適なトレーニングの種類を選択するのをお手伝いします。
ペニスを太くするための効果的なトレーニングをいくつか紹介します。それらはそれぞれ、部分的に勃起した陰茎に対して実行されます。それで:
- 屈曲。ペニスは左手で持ち、右手でさまざまな方向に曲げます。初心者の場合、練習時間は最大 5 分です。屈曲により、陰茎のシャフト、つまり軟骨組織に属する海綿体を強化することができます。痛み、腫れ、脈動は避けてください。トレーニング終了直後や回復期間中に軽い痛みを感じることがありますが、これは正常な現象です。
- 血液循環の改善。 「リング」グリップで陰茎の根元を握り、もう一方の手で陰茎の回転運動を行う必要があります。このような単純な円運動を毎日各方向に20回行う必要があります。この場合、ペニスの根元をしっかりと絞ってください。そうすることで、プロセス中の痛みを避けることができます。
- クランプ。それは陰茎の太さを増やすための最良の運動の1つと考えられています。この練習の名前自体は「捕獲」を意味します。この運動を実行するには、陰茎の根元に取り付けられ、それを締め付ける特別な装置が必要です。クランプが取り外されると、海綿体への血流が 2 倍になり、臓器の厚さにプラスの効果が生じます。
アンドロロジストまたは泌尿器科医に相談することをお勧めします。専門家は、特定のケースで陰茎を拡大するためのどのような運動が役立つかについて推奨事項を与えることができます。
マトリックスのインストール
外科手術において、陰茎の頭を拡大する手術とは、必要な場合にのみ実行される介入を指します。合併症が起こると性生活が中断される可能性があるため、標準サイズのペニスを持つ男性の手術を拒否する医師もいます。
頭部の外科的拡大は、特別なインプラントの設置に基づいています。それはマトリックスと呼ばれ、生殖器官の頭部の皮膚の直下に配置されます。この介入自体は危険を伴い、全身麻酔下で行われ、高度な資格を持つ医師が必要です。
手術のデメリット:
- マトリックス拒絶のリスク、
- 頭の感覚が鈍くなり、
- 頭部の刺激に対する反応が完全に欠如しているため、
- 炎症性疾患。
マトリックスの取り付けを誤ると、感度の問題により危険です。これは、性交中の刺激にペニスが反応できなくなるため、インポテンスの発症につながります。
さらに、この手術には長い回復時間が必要です。リハビリテーションは約1か月半続き、その間、男性は特に勃起の発生を防ぐために多くの規則に従わなければなりません。
皮膚の下に設置されたマトリックスは、体に受け入れられない可能性のある異物です。この場合、拒絶反応が起こり、特定の症状が伴います。
ストレッチテクニック
ストレッチ方法は、臓器に加えられる力に基づいています。ペニスを拡大するには、次のアルゴリズムに従う必要があります。
- 彼の頭を掴んで
- 身体から引き離し、
- 伸ばした状態で5秒間保持し、
- 軽い痛みが出るまで右に引っ張り、
- 開始位置に戻り、
- 左に引っ張って5秒間押し続け、
- 開始位置に戻り、
- 引き下げて5秒間押し続け、
- 開始位置に戻り、
- 引き下げて5秒間押し続けます。
重要: 運動には軽度の痛みが伴いますが、一般的な不快感は除外されます。定期的かつ正しいストレッチは臓器内部の海綿体に影響を与え、身長を伸ばすのに役立ちます
処置中、陰茎はリラックスした状態になります。頭を握ると、包皮がゆっくりと引き戻されます。運動は座った姿勢で行われます
定期的かつ正しいストレッチは臓器内部の海綿体に影響を与え、長さを伸ばすのに役立ちます。処置中、陰茎はリラックスした状態になります。頭を握ると、包皮がゆっくりと引き戻されます。運動は座った姿勢で行われます。
円形ストレッチ
ペニスを前方に 5 秒間上方に伸ばし、同時に時計回りに円を描きます。同様のアクションが各側で繰り返されます。 25 のアプローチを定期的にストレッチすると、臓器のサイズが大きくなります。
重要: ストレッチした後は、臓器を穏やかに揺する必要があります。この作用により血液循環が正常化されます
座ったままのストレッチ
運動は勃起したペニスで行われ、勃起レベルは40％を超えてはなりません。ペニスをそっとお尻の方へ引っ張り、男はその上に座ります。この技術により、海綿体の内部の圧力が上昇します。適切な露出により、生殖器の寸法が変化します。
Vストレッチ
ペニスは完全に休んでいる必要があります。頭を親指と人差し指でつかみます。臓器が体から最大限に引き伸ばされるまでの時間は 7 秒以内です。この動作と同時に、手を下から上にゆっくりと動かしながらベースを握る必要があります。演習は10回を超えて繰り返されません。
ペニス増大のための栄養
臓器のサイズの増加を助けるのは適切な栄養であることは注目に値します。一部の製品は血液循環を促進し、男根のサイズの変化につながります。有害な食品を排除することは、何歳からでも可能です。この点に関しては制限はありません。
臓器を自然に拡大するには、専門家は以下の使用を推奨しています。
- ビタミン。バランスの取れた複合体は人体に有益な効果をもたらし、その保護機能を強化します。不足している有用成分を補うためには、緑黄色野菜を摂取する必要があります。葉酸、ビタミンK、銅が含まれています。これらのコンポーネントがなければ、器官やシステムの正常な機能は不可能です。医師は、毎日の食事に野菜、果物、ナッツを取り入れることを推奨しています。生物の成長にはサクランボが必要です。ベリーには血液循環を調節する有効成分アントシアニンが含まれており、勃起機能にプラスの効果をもたらします。
- タンパク質が豊富な食品。性器のサイズを大きくし、免疫システムをサポートするには、赤身の肉を摂取することをお勧めします。
- 魚製品。リンが豊富に含まれるこの成分は、陰茎の長さを伸ばすのに役立ちます。魚介類は毎日の食事に含めるべきです。魚製品の追加成分はオメガ 3 酸です。これらは体の発育をサポートし、脂肪の多い魚に含まれています。
- 種子。アルギニンが含まれています。これは、陰茎を含む器官やシステムの発達に関与するアミノ酸です。
- ニンニク。スパイシーな調味料のファンは、持続的な勃起と印象的な大きさの男根を誇りに思っています。ニンニクにはアリシンという成分が含まれています。体のエネルギー貯蔵に反応し、血液循環を促進します。
- 青リンゴ。果物はペニスのサイズを大きくするのに最適です。生殖器系の発達を調節する有用な成分が含まれています。リンゴを食べると免疫力が高まります。
- 乳製品。ペニスのサイズを大きくするには、ヨーグルト、ケフィア、カードマスを摂取することをお勧めします。
男性の食事は完全かつ多様でなければなりません。さらに、飲酒体制を確立する必要があります。十分な量の体液は組織の弾力性を高め、臓器を伸ばす過程に役立ちます。
ジェルキング - 男性の機能を高めるためのテクニック
ジェルキングは、ペニスの搾乳に似た特別なエクササイズです。ジェルキング中、勃起は完全ではありません（約70％）。この効果は、生殖器の血液循環を促進することによって達成されます。
演習その1
- 運動の前に、ペニスをウォームアップする必要があります。これを行うには、フライパンで塩を熱し、それをタオルに注ぎ、陰茎のさまざまな面に塗ります。
- 勃起した陰茎に潤滑剤が塗布されます。
- 次に、ペニスを2本の指でリング状に包み、慎重に上下に持ち上げて生殖器を伸ばします。
- このような動きを1日に少なくとも40回実行し、徐々に200回まで増やす必要があります。
演習その 2
- 手のひらでペニスを約 10 分間握ります。
- 片方の手のひらに収まらない場合は両手を使ってください。
- ペニスを絞ると、さまざまな方向に引っ張られます。
- この運動はある程度の努力をして行われますが、痛みはありません。
このような陰茎の延長は、技術に従えば非常に成功することがわかります。これらのエクササイズを定期的に実行すると、最大2センチメートル男らしさが増すのに役立ちます。
ジェルキングには3種類あります。
- 濡れています。エクササイズを行う前に、ペニスをタオルを使用して流湯の下で揉みます。タオルを陰茎に巻きつけて水圧をかけます。この場合、血液がそこに流れ込みます。
- 潤滑剤で濡れています。この場合、任意の親密なジェルを使用して、上記の演習 1 を実行してください。
- ドライ。この場合、ペニスは2本の指ではなく、すべての指で包まれます。このテクニックは、テストステロンレベルが高い朝に使用することをお勧めします。
ウェイトを使ったペニス増大
多くの男性は、生殖器の拡大のようなデリケートな問題を解決できるのは外科医だけだと考えています。自宅でウェイトを吊るすことで陰茎の長さを伸ばすことができるため、手術に頼る必要はありません。このテクニックもジェルキングと同様に非常に効果的です。ただし、生殖器を傷つけないように負荷には注意する必要があります。重りを使用して、陰茎の組織を次のように引き抜きます。
- 生殖器はマッサージの動きによって温められます。
- 絆創膏が頭の下に接着され、そこにコードが取り付けられます。
- コードには重りがぶら下がっています。
- 最初の段階では、重量は軽くなければなりません。 30 分以内に保持する必要があります。その後、時間と負荷の両方が増加します。
頭がしびれ始めた場合は、負荷が重すぎるため、すぐに減らす必要があります。
手続きはどのように行われますか?
陰茎の輪郭形成は外来で行われます。患者は全身麻酔を必要としません。局所麻酔がよく使われます。麻酔薬を使用せずに陰茎の拡大が行われる場合もありますが、この場合の手順は患者にとって苦痛です。
ペニスの段階的な矯正:
医師は鼠径部を消毒液で治療し、滅菌した紙おむつで覆います。ヒアルロン酸注入部位を麻酔ジェルまたはクリームで麻酔します。 10 ～ 15 分後、必要な量の充填剤を摂取し、注射を行います。ゆっくりと投与する必要があります。
頭部とシャフトの比例を維持しながら、フィラーを陰茎内 (陰茎の頭部、基部、および/または本体) に均等に分配することが非常に重要です。これを行うには、さまざまな側面から男根の表面をゆっくりと削り取る必要があります（輪郭形成手術で湾曲を除去できない場合）。包帯が穿刺領域に適用されます。
手順全体には平均して 30 分から 1 時間かかります。
医薬品摂取で男性力を上げる
医薬品はほとんどの場合軟膏または錠剤の形で入手できるため、医薬品を使用して男性の体力を高める方法をさらに明確にする必要はありません。どこの薬局でも購入できる男性の欲望を高める薬は、次の指標を与える可能性があります。
- 薬を服用してから 20 ～ 30 分後に効果が活発に現れ始めます。
- この薬により、男性は数時間ベッドで活動し続けることができます。
- 多くの薬は男性の体にすぐに作用するだけでなく、使用に対する禁忌も事実上ありません。
- 薬の効果を100％発揮するには、性交の直前に服用する必要があります。
薬局で男性の強化薬を購入するとき、より強いセックスの代表者は、それらの多くが心臓に悪影響を及ぼすことを覚えておく必要があります。
男性の体力を強化するためのより簡単で安全な選択肢は、軟膏とクリームの薬理学的グループに示されています。これらの薬には血管拡張作用があり、血液が生殖器にスムーズに流れるようにします。